Es gibt durchaus auch Babys mit Einschlafproblemen. Viele Eltern und vor allem die Mütter kennen das Problem, dass das Baby nachts schreit und einfach nicht schlafen kann. Wenn man gesundheitliche Aspekte ausschließen kann, kann dies eine kurze Zeit durchaus normal sein, aber viele Babys schreien und können nicht einschlafen weil sie es nie gelernt haben!
Sie haben richtig gelesen, Ziel muss es sein, dass ihr Baby durchschlafen lernen kann und zwar eigenständig im Kinderbett, nicht bei Ihnen im elterlichen Bett. Einschlafen ist ein Lernprozess den ihr Baby so früh wie möglich durchmachen sollte. Natürlich müssen dafür optimale Bedingungen herrschen und ein wichtiger Punkt in diesem Zusammenhang ist der Zeitpunkt an dem Sie ihr Baby ins Bett bringen. Dieser sollte nicht ‚irgendwann abends‘ sein sondern zu einem bestimmten Zeitpunkt und zwar genau dann, wenn ihr Baby müde wird. Sie kennen ihr Baby am besten und wissen wahrscheinlich wie sich Müdigkeit bei ihm bemerkbar macht. Sobald es müde wird bringen Sie ihr Baby mit einen angenehmen Ritual ins Bett und zwar schnell genug, dass ihr Baby noch wach ins Bett gelegt wird. Wenn es müde aber noch wach im eigenen Bett liegt kann es am ehesten eigenständig einschlafen lernen und durchschlafen wird bei vielen Babys dann auch kein Problem sein.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Schlafposition. Diese sollte nicht zufällig gewählt werden. Legen Sie ihren Säugling am besten auf den Rücken und nicht auf die Seite oder auf den Bauch. So ist gewährleistet, dass sich die kleine und noch im massiven Wachstum befindliche Wirbelsäule sich in einer optimalen Position befindet und außerdem haben Untersuchungen ergeben, dass diese Position statistisch am seltensten zu einem plötzlichen Kindstod führt.