Schlagwort: Meditation

Um Körper und Seele miteinander in Einklang zu bringen, nutzen die Menschen bereits seit tausenden von Jahren die Meditation. Viele verschiedene Techniken bestimmen die Meditation. Von den alten Chinesen über die Griechen bis hin in die moderne Gegenwart wissen die Menschen um die enorme Wirksamkeit dieser auf Konzentration basierenden Möglichkeit, den Körper und die Seele […]

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Raja Yoga, auch als königliches Yoga bekannt, ist ein vor allem auf geistliche Entwicklung und Meditation zielender Yoga Stil und erklärt wie wir die verborgenen Kräfte unseres Geistes entwickeln und freisetzen können, so dass man einen Zustand von Harmonie, innerem Frieden und Selbstkontrolle erreicht. Der Weg des Raja Yoga wird als königlicher Weg bezeichnet, einerseits […]

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